Mindfulness kursus

En Mindful Dag

Lørdag d. 26. marts 2022

 

I samarbejde med Vicki fra Istoría udbydes denne mindfulness dag

 

En mindful dag er til dig der har kendskab til mindfulness men som kunne bruge lidt genopfriskning og ny inspiration eller til dig der kunne tænke dig at snuse til hvad det vil sige at arbejde med mindfulness.


Dagen foregår i skønne omgivelser i Rejsestalden i Jægerspris lørdag d. 26.3 kl. 10.00- 15.00


Dagen vil byde på guidede meditationer, fokus på egen omsorg samt en stilhedsvandring i skoven.

Glæd dig til en mindful lørdag hvor du vil opnå ro i krop og sind og få redskaber med dig som du kan bruge efterfølgende.


Der er kun 8 pladser, så vent ikke for længe med at tilmelde dig


Medbring varmt behageligt tøj, et tæppe og en yogamåtte og det mad du har brug for undervejs. 

 

Bindende tilmelding og betaling til vicki@istoria.one hurtigst muligt.


Dato: 26. marts 2022 kl. 10-15


Pris: 495 kr. Din plads er først sikret ved indbetaling.


Beløbet indbetales på Mobilepay 30130524 eller overførelse til 0525 0000433025 - Husk Navn


Adresse : 

RejseStalden

Hovedgaden 29 A

3630 Jægerspris